Nie musisz przechodzić przez trudny czas sam/sama!
Czasem życie stawia przed nami coś, z czym trudno poradzić sobie w pojedynkę. Utrata bliskiej osoby, przemoc, rozstanie, wypadek, choroba — różne mogą być przyczyny kryzysu, ale skutek bywa podobny: poczucie, że grunt usuwa się spod nóg, a codzienność przestaje być prosta.
W takich chwilach naprawdę warto mieć obok siebie kogoś, kto pomoże spojrzeć na sytuację z innej perspektywy.
Dlatego w ramach projektu „Stabilne Wartości, Skuteczne Wsparcie – Profilaktyka i Interwencja Kryzysowa” nasze Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie oferuje bezpłatną, indywidualną psychoterapię dla osób korzystających ze wsparcia Ośrodka Interwencji Kryzysowej przy PCPR w Opolu.
Na czym polega taka pomoc?
Regularne spotkania z psychoterapeutą to przestrzeń, w której można bez pośpiechu i oceniania:
- odzyskać psychiczną równowagę,
- lepiej zrozumieć własne emocje i reakcje,
- wypracować konkretne, skuteczne sposoby radzenia sobie z trudnościami.
To nie jest jednorazowa rozmowa — to proces, który daje realne narzędzia na dłużej.
Dla kogo?
Dla wszystkich mieszkańców powiatu opolskiego, którzy korzystają ze wsparcia Ośrodka Interwencji Kryzysowej przy PCPR w Opolu i czują, że potrzebują pomocy specjalisty.
Jak zgłosić się po pomoc?
Ośrodek Interwencji Kryzysowej działa przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Opolu, ul. Książąt Opolskich 27.
Telefon: 500 773 635 (kontakt od poniedziałku do piątku, w godz. 8.00–20.00)
E-mail:
Dyżury stacjonarne: poniedziałki i czwartki, godz. 15.30–17.30
Facebook: OIK PCPR OPOLE
Pamiętaj: szukanie pomocy to nie oznaka słabości, tylko odwagi i troski o siebie.
Projekt „Stabilne Wartości, Skuteczne Wsparcie – Profilaktyka i Interwencja Kryzysowa” finansowany jest ze środków Funduszy Europejskich dla Opolskiego 2021–2027.
Więcej o projekcie przeczytacie tutaj: https://powiatopolski.pl/8306/projekt-pn-stabilne-wartosci-skuteczne-wsparcie-profilaktyka-i-interwencja-kryzysowa.html
Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w Ramach Funduszy Europejskich dla Opolskiego 2021-2027, Priorytet 6 Fundusze Europejskie wspierające włączenie społeczne w opolskim, działanie 6.8 Wsparcie integracji społecznej osób zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym, w tym osób najbardziej potrzebujących i dzieci
